اطفال يلهون مع الافعى عاشقة لحوم البشر

من هؤلاء الاطفال الشجعان , الذين يلعبون مع اضخم افعى في العالم , اكلة لحوم البشر !! والتي يمكنها ابتلاع اي شيء يقف في طريقها.

ولكن لا تقلقوا هذه الافعى صديقة لهذه العائلة , وهي تشكل بالنسبة لهم الحيوان الاليف الذي يتم تربيته في منزلهم الخاص. لكن بصراحة لا نضمن رد فعلها مع الغرباء ..

للمحافظة على صحتك .. امضغ طعامك 30 مرة

لم يعد الريجيم هو الوسيلة الوحيدة لإنقاص الوزن، بل توجد وسائل أخرى بديلة لنظم الريجيم القاسية، من أهمها التخلص من عادة إدمان الطعام،

وهذه الوسيلة لا تعني إطلاقاً التجويع من أجل إنقاص الوزن الزائد، بل تعنى تنظيم عدد محدد من الوجبات الغذائية الرئيسية وتناول الخضراوات والفاكهة عند الشعور بالجوع.
وللتخلص من عادة إدمان الطعام، ينصح الأطباء اليابانيون بمضغ الطعام 30 مرة للمحافظة على الصحة.
وأشار الأستاذ يوشيهارو موكاي في كلية طب الاسنان بجامعة "شووا" في طوكيو، إلى أن الأبحاث العلمية أثبتت أن الأطفال الذين يمضغون طعامهم بين 20 و30 مرة يبتلعون الطعام بسلامة ويسرع ذلك نمو الأسنان لديهم، كما يساهم مضغ الطعام في مكافحة البدانة لدى الراشدين ويمكنهم من الاستمتاع بالنكهات وتسهيل عملية الهضم.
كما أكدت دراسة فرنسية أن مضغ الطعام جيداً يساعد علي الاحساس بالشبع من 15 إلى 20 دقيقة، وبذلك يساعد على خفض الوزن.
وأوضحت الدراسة أن المضغ يعد أفضل وسيلة لعملية الهضم والتخلص من الانتفاخ وآلام المعدة، كما أنها تساعد على مرور الأكسجين إلى المخ وسريان الدم في الأوعية الدموية.

نوال الزغبي تحصل على حق حضانة أطفالها الثلاثة

حصلت المطربة اللبنانية نوال الزغبي على حكم قضائي يتيح لها “حضانة ” أطفالها الثلاثة “تيا ” 11 عاما والتوأم “جوي ” و”جورجي” 7 أعوام

وذلك بعد فاصل من الدعاوى القضائية المتبادلة بين نوال الزغبي وزوجها ايلي ديب، ويتيح القرار للزوج حق مشاهدة أولاده مرة أو مرتين أسبوعياً ويتقاسم الوالدان الأجازة الصيفية.
من ناحية أخرى تخوض نوال الزغبي تجربة عمل ألبوم خليجي كامل وألبوم مصري – لبناني وقد شجعها على اتخاذ هذه الخطوة نجاحها في أغنيتي “انت غريب الراي” و”عادي” كما تخطط نوال حالياً لخوض مجال تصميم الأزياء حيث تعشق هذا المجال.
وأكدت أنها لو لم تكن مغنية لأصبحت مصممة أزياء كما تفكر في عمل خط أزياء عالمي يربط الخليجي والعربي بأوروبا وأمريكا.
وقد تعاقدت نوال مؤخراً مع شركة ميلودي وذلك بعد انفصالها عن شركة روتانا للصوتيات والمرئيات بشكل ودي وتعكف نوال على اختيار أغنيات ألبومها الجديد الذي يضم مجموعة من الأغنيات منوعة بين المصري واللبناني ومن المقرر أن يتم طرحه في موسم رأس السنة.

هاردلك للمنتخب المصري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كان ودي انه مصر تفوز وتمثلنا في كأس العالم

ولكن للاسف صار الغير متوقع وفازت الجزائر 1 / 0

هاردلك للمنتخب المصري كان آدائكم بقمة الروعه وضيعتوا العديد من الفرص المحققة ولكن مسئلة حظ !! والف مبروك للجزائر

شخبوووط

الف الف الف مبروووووك لمنتخبنا الازرق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله عليهم منتخبنا الازرق اليوم بصراحه بيضوها ..... يعني صج صج بيضوها بهالفوز الحلووو اللي فرحنا وفرح جميع الشعب الكويتي

الف مبروك يالازرق وان شاء الله يوم الاربعا باندونيسيا تشدون حيلكم اكثر ونبي الفوز فديتكم والله

وبمناسبة الفوز الغالي على قلوبنا كلنا احب اهديكم اغنية يا متكتك الكاس لك ... لك وحدك هههههههه وناسه

http://www.alazraq.com/av/songs/stream/yam_taktak.ram

تحياتي

شخبووووط